* 6 päeva
* 20,3 tundi
* 482km ratast maanteel, 28 km jooksu
* Tõusude summa ca 7000 m
* Keskmine pulss 125 l/min
Alljärgnevalt mõned pildid metsast, kus ma jooksmas käin. See oleks suurepärane RO tavaraja maastik, kõrguste vahe maastikul üle 100 meetri, pea kõik tõusud sõidetavad, radadevõrgu tihedus keskmine, sõidukiirus radadel vägagi erinev, teevalikuid hulgaliselt. Margusele meeldiks.
2 kommentaari:
Portugalis temperatuur soe - isegi higistama ajab! 4 päeva tulemus maastikurattaga 180 km. Jooksma pole julgenud minna.
Kolmeks päevaks konverentsile ja siis nädalavahel esimene võistlus.
Kuidagi vähe km:)
Ott
Postita kommentaar